《養生錄》載：素女（黃帝時代仙女，善房中術）云：人年二十，四日一交；三十者，八日一交；四十者，十六日一交；五十者，二十日一交；六十以上，閉精勿泄。
按，上說交媾之節度，因男女血氣充盛，故易于受娠，生子壽命長久，災禍不生，福德智惠。然素女之說，亦僅言其大概耳，未必盡按年齒而行施瀉者也。如年輕而生性怯弱，自當秘精寶液，少交稀施為上矣。
觀世上無子之人，多因交媾過度，以致精血虛乏，交媾無力，是以無子。
江戶時代之仕官、市民乃至土民，多于游玩歸來，夫婦氣血充盛，此時交媾，定獲子嗣。
由斯觀之，無子夫婦，其于交媾，可不慎哉！